Атеросклероз. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению атеросклероза
 Атеросклероз - хроническое заболевание, при котором в стенках крупных жизненно важных артерий происходит отложение жироподобных веществ.
Атеросклероз - распространенная болезнь, возникающая обычно у людей старше 40-45 лет. К атеросклерозу склонны те, кто ведет малоподвижный образ жизни, а также злоупотребляет алкоголем и курением. Работники умственного труда болеют атеросклерозом чаще, чем работники физического труда, городские жители - чаще сельских.
Атеросклероз может не проявляться долгие годы. Обычно поражаются преимущественно сосуды головного мозга, сердца, почек, ног. Болезненные проявления зависят от того, какие артерии поражены.
При атеросклерозе сосудов головного мозга снижается работоспособность, особенно умственная, память на недавние события, а также активное внимание. Больные быстро утомляются, становятся нервозными, жалуются на плохой сон, головокружения, чувство тяжести и шум в голове. Возможны осложнения - нарушения мозгового кровообращения, тромбозы и кровоизлияния.
Атеросклероз сосудов сердца (коронарный атеросклероз) ведет к уменьшению просвета и спазму этих сосудов, в результате возникает коронарная недостаточность. Появляются сжимающие боли в области сердца или за грудиной, отдающие в левую руку, лопатку или левую половину шеи и возникающие при физическом или нервно-психическом напряжении. Могут возникнуть атеросклеротический кардиосклероз, стенокардия, инфаркт миокарда.
При атеросклерозе почек развивается гипертония.
Лечение атеросклероза комплексное. Кроме лекарственных препаратов, прописываемых врачом, необходима активная мышечная работа с учетом возраста и состояния больного, а также строгий режим питания. Рекомендуется ограничить потребление животных жиров и богатых холестерином продуктов (например, сливочное масло, жиры, мясо, рыбу), поваренной соли, а также легко усваиваемых углеводов (сахар, кондитерские изделия). Необходимо употреблять продукты, богатые веществами, препятствующими отложению жиров и жироподобных соединений (творог, треска, овсянка), растительное масло, овощи и фрукты. При избыточном весе устраивают разгрузочные дни. Курение и спиртные напитки категорически запрещаются.
Пожилым людям, страдающим атеросклерозом, полезны (по назначению врача) лечебная гимнастика, ежедневные пешеходные прогулки.
Правильная организация режима труда - с регулярными перерывами в работе и систематическим отдыхом, физические упражнения, занятия, успокаивающие нервную систему, нормальный сон - не менее 8 часов, рациональное питание препятствуют прогрессированию атеросклероза.
РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕГО ДОКТОРА
Морская капуста 10 г
Боярышник кроваво-красный, плоды 15 г
Рябина черноплодная, плоды 15 г
Брусника обыкновенная, листья 10 г
Череда трехраздельная, трава 10 г
Пустырник обыкновенный, трава 10 г
Ромашка аптечная, цветки 10 г
Кукурузные столбики с рыльцами 10 г
Крушина ломкая, кора 10 г
Принимать по 1/3-1/4 настоя после еды три раза в день.
Приготовление настоя: 1-2 ст. ложки смеси поместить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, накрыть крышкой, нагреть в кипящей воде (на водяной бане) 15 мин и затем охладить при комнатной температуре. Оставшееся сырье отжать, долить кипяченой воды до объема 200 мл.
Смешать свежеотжатый сок лука с пчелиным медом в равных количествах и принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день при атеросклерозе.
Ежедневно съедать (вместе с пищей) 2-3 зубчика чеснока. Это способствует очищению сосудов от атеросклеротических отложений, снижает артериальное давление.
Принимать по 50 мл сока черноплодной рябины 3 раза в день за 30 мин до еды при повышенном давлении. Курс лечения - 20-30 дней. После двухнедельного перерыва он может быть повторен.
Будьте здоровы!
|
