Предлагаем вниманию наших уважаемых посетителей фильм второй из серии "Земная стихия", подготовленных известным фитотерапевтом Натальей Земной.
В этом фильме вы узнаете лекарственные свойства таких растений: душица обыкновенная/материнка звичайна (лат. Origanum vulgare), вероника колосистая (лат. Veronica spicata), девясил/оман (лат. Inula), подмаренник (лат. Galium), репешок обыкновенный/парило звичайне (лат. Agrimonia eupatoria), шалфей/шавлія (лат. Salvia), зопник клубненосный/залізняк бульбистий (Phlomis tuberosa), болиголов/омег (лат. Conium), живокость/шпорник (лат. Delphinium), пустырник/собача кропива (лат. Leonurus), белокудренник чёрный/мяточник чорний (лат. Ballota nigra), тысячелистник/деревій звичайний (лат. Achillea millefolium).
Татарник колючий (обыкновенный), другие название - чертополох, будяк. Это двухлетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Высота его до 2 м, листья продолговато-овальные, колючие, зубчатые. Прикорневые листья перистолопастные, заостренные, сужены в черешок. Цветки сиреневые, трубчатые, собраны в корзинки большей частью одиночные или расположенные по несколько на верхушках ветвей и стебля. Ширина цветочных корзинок до 5 см. Цветет растение в июне—сентябре. Плоды семянки с хохолком вдвое превышают семянку.
Распространен татарник повсеместно в теплой и умеренной полосах России, произрастает по степным и песчаным склонам, около дорог, по пустырям, у жилья. С лечебной целью используется трава растения. Собирают ее в начале цветения.
Герань многим знакома еще с детства своими замечательными розовыми, белыми, красными соцветиями. В природе существует много видов этого растения: пятнистая, далматинская, балканская, болотная, луговая. Однако герани отличается не только красивым внешним видом, но и известны своими лекарскими способностями.
Целебные свойства герани используют для лечения такого распространенного сезонного заболевания, как ОРЗ. При насморке в нос можно закапывать несколько капель свежевыжатого с растения сока. Отит у взрослых и детей лечат простым прикладыванием листочка в ушную раковину. Герань может помочь и тем, кто страдает остеохондрозом. Нужно всего лишь измельчить листья растения и приложить в качестве компресса на больное место. Так оставить на всю ночь, а утром смыть теплой водичк
... Читать дальше »
Рацион спортивного питания, особенности питания спортсменов
Из минеральных элементов при занятиях спортом повышается потребность в фосфоре, железе и магнии. Необходимость фосфора при этом обусловлена работой мышц (скелетных, сердечной), а фосфор входит в состав АТФ - конденсатора энергии в организме. Поэтому у спортсменов потребность в фосфоре повышается в 1,5-2 раза. Для удовлетворения этой потребности в рацион питания надо включать творог, яйца, зерновые, рыбу и мясо.
Повышенное содержание в пище железа способствует усиленному образованию миоглобина, являющегося резервуаром кислорода в мышцах, а также гемоглобина, транспортирующего кислород ко всем тканям организма. Потребность в железе у спортсменов повышается примерно на 20%. Необходимость в магнии обусловлена его ощелачивающими свойствами и участием в образовании катализаторов
... Читать дальше »
Ожирение, лишний вес. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению ожирения
Ожирение, лишний вес — избыточное отложение жира в тканях, главным образом в подкожной жировой клетчатке. Оно развивается при избыточном питании с большим содержанием углеводов, особенно при одновременном уменьшении мышечной работы. При наследственных формах тучности, связанных с пониженным расходом энергии или повышенным образованием жиров в организме, легко возникает ожирение, если люди малоподвижны или позволяют себе излишества в пище.
В редких случаях причиной ожирения могут быть также органические поражения головного мозга (подбугровой области) или желез внутренней секреции (гипофиза, щитовидной, половых, надпочечных), приводящие к нарушению обмена веществ в организме. При этом наблюдаются и другие характерные для этих наруш
... Читать дальше »
Тысячелистник (Achillea), род растений семейства сложноцветных. Многолетние травы с цельными, перистолопастными или перисто-рассечёнными листьями. Соцветия - корзинки, мелкие, многоцветковые, большей частью собраны в общее щитковидное соцветие, реже одиночные; краевые цветки пестичные, язычковые, белые, розовые, красные или жёлтые, срединные - обоеполые, трубчатые. Свыше 100 (по др. данным, 200) видов, преимущественно в умеренном поясе Северного полушария, особенно много видов в горах и в Средиземноморье. Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) растет главным образом на лугах и лесных опушках лесной зоны, в степях, по склонам гор, дорогам, окраинам полей.
Фармакологические свойства тысячелистника: кровоостанавливающее, спазмолитическое, проти
... Читать дальше »
Ананас относится к семейству бромелиевые. Родина ананаса - страны Центральной и Южной Америки. Многолетнее травянистое, вечнозеленое растение, единственное растение этого семейства, входящее в число плодовых культур. Мякоть соплодия ананаса содержит (в %): 86,1 воды, 4,5 инвертированного сахара, 6,9 сахарозы, 0,41 азотистых веществ, 0,52 кислот, 0,42 золы. Ананасы употребляют в пищу в сыром и консервированном виде; из него варят варенье и делают конфеты. Ananas sativus культивируют также для получения из листьев прядильного волокна, главным образом на Филиппинских островах и на Тайвани.
В Европе выращивается в теплицах с середины XVII века. Ананасы отличаются повышенным содержанием сахара (до 15%) и органических кислот (до 1,3%), среди которых преобладает лимонная. В домашней кулинарии ананасы употр
... Читать дальше »
Размножение семенами - этот способ получения посадочного материала имеет ряд преимуществ по сравнению с другими видами размножения растений. Он самый легкий и дешевый, требует малой площади, семена, как правило, отличаются высокой всхожестью. При сохранении семян в благоприятных условиях большинство не теряет жизнедеятельности многие годы.
Семена в комнатах следует сеять в горшки, плошки или небольшие ящички. Для ускорения их прорастания целесообразно сначала семена намочить в теплой воде не менее чем на 12-24 ч, при этом 2-3 раза поменять воду.
Для большинства посевов лучшим субстратом является "Роза". Можно приготовить субстрат и самим, используя для этого дерновую, листовую землю, перегной и песок в соотношении 1:1:1:1.
Раздел Первая помощь является продолжением раздела Азбука домашнего доктора, т. к. в нем собраны советы специалистов традиционной и народной медицины, касающиеся помощи при тех или иных заболеваниях, профилактике болезней в домашних условиях, правила оказания первой помощи, приемы и методы борьбы с болезнями.
Основной акцент данного раздела сделан на правила оказания первой помощи при травмах и других опасных ситуациях, когда грамотные самостоятельные действия до приезда врача могут не только поддержать пострадавшего, но и даже спасти ему жизнь. Важны в таких случаях и знания применения средств народной медицины.
Рекомендации, приведенные на страницах этого раздела могут пригодится в различных жизненных ситуаци
... Читать дальше »
Предлагаем вниманию наших уважаемых посетителей фильм второй из серии "Земная стихия", подготовленных известным фитотерапевтом Натальей Земной.
ОВОЩНОЙ СУП НА ГРИБНОМ БУЛЬОНЕ 
Татарник колючий (обыкновенный), другие название - чертополох, будяк. Это двухлетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Высота его до 2 м, листья продолговато-овальные, колючие, зубчатые. Прикорневые листья перистолопастные, заостренные, сужены в черешок. Цветки сиреневые, трубчатые, собраны в корзинки большей частью одиночные или расположенные по несколько на верхушках ветвей и стебля. Ширина цветочных корзинок до 5 см. Цветет растение в июне—сентябре. Плоды семянки с хохолком вдвое превышают семянку.
Герань многим знакома еще с детства своими замечательными розовыми, белыми, красными соцветиями. В природе существует много видов этого растения: пятнистая, далматинская, балканская, болотная, луговая. Однако герани отличается не только красивым внешним видом, но и известны своими лекарскими способностями.
Из минеральных элементов при занятиях спортом повышается потребность в фосфоре, железе и магнии. Необходимость фосфора при этом обусловлена работой мышц (скелетных, сердечной), а фосфор входит в состав АТФ - конденсатора энергии в организме. Поэтому у спортсменов потребность в фосфоре повышается в 1,5-2 раза. Для удовлетворения этой потребности в рацион питания надо включать творог, яйца, зерновые, рыбу и мясо.
Ожирение, лишний вес — избыточное отложение жира в тканях, главным образом в подкожной жировой клетчатке. Оно развивается при избыточном питании с большим содержанием углеводов, особенно при одновременном уменьшении мышечной работы. При наследственных формах тучности, связанных с пониженным расходом энергии или повышенным образованием жиров в организме, легко возникает ожирение, если люди малоподвижны или позволяют себе излишества в пище.
Тысячелистник (Achillea), род растений семейства сложноцветных. Многолетние травы с цельными, перистолопастными или перисто-рассечёнными листьями. Соцветия - корзинки, мелкие, многоцветковые, большей частью собраны в общее щитковидное соцветие, реже одиночные; краевые цветки пестичные, язычковые, белые, розовые, красные или жёлтые, срединные - обоеполые, трубчатые. Свыше 100 (по др. данным, 200) видов, преимущественно в умеренном поясе Северного полушария, особенно много видов в горах и в Средиземноморье. Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) растет главным образом на лугах и лесных опушках лесной зоны, в степях, по склонам гор, дорогам, окраинам полей.
Размножение семенами - этот способ получения посадочного материала имеет ряд преимуществ по сравнению с другими видами размножения растений. Он самый легкий и дешевый, требует малой площади, семена, как правило, отличаются высокой всхожестью. При сохранении семян в благоприятных условиях большинство не теряет жизнедеятельности многие годы.
Раздел Первая помощь является продолжением раздела